食べチョク さつまいも オーブンで干しいもつくってみた。
ほしいも だ~いすき!
子供たちは「干しいも」が大好き!
以前はよく作っていた干しいもでしたが、最近はご無沙汰。
今回、美味しいさつまいもをゲットしたので、作ってみました。
しかもオーブンで。
\日干しの干しいもの話/
食べチョク 紹介コード
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\食べチョク 招待コードの話/
食べチョク さつまいも
今回は「べにまさり」という品種5キロを購入。
ホクホク甘くてめっちゃうまかった!!
オーブンでほしいも のつくりかた
1.炊飯器で加熱
ごはんを炊くボタンで「さつまいも」に火をいれる。
2.皮をむき切る
ホクホク系の「べにまさり」だったので、切るのが難しかった。
切ることを考えると「紅はるか」のほうが簡単です。
3.オーブンで焼く
うちのオーブンで、
100℃ 1時間でできました。
(30分経過時、一度ひっくり返しました)
ちなみにさつまいも5本を茹でたので、日干しでも作りました。
5本分の干しいもが、1週間もしないうちに家族のお腹の中へ(笑)
さつまいも、腸活になるし美味しいし。
いや、美味しかった。
おすそ分けしたこともあり、5キロのさつまいもがあっという間になくなりました。
と、いうことで、また買っちゃった。
今度は「紅はるか」5キロ。
これでまたしばらく干しいも三昧できそうです♪
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